那是四千米的距离

第一圈大家都跑得不是很困难

可是到了第二圈，明显好多人已经跟不上脚步了，除了一些比较健壮的男同学

有好些人干脆跑不动停了下来，一个个喘息不止

干裂的嗓子似乎是要冒烟般，大口大口喘着粗气

队伍后面，一道小小的身影，虽然不是很快，但始终是不缓不慢的速度一直向前跑着

不知道为什么，顾倾并没有感觉有多累，反而是觉得身体越发的轻盈

“嘘——”尖锐的哨子声响起

“跑不完不准吃饭，后跑完的二十名都给我加组一圈！”

这时候，天上下起了小雨，有些雨水落在她的脸上

顾倾抹去脸上的湿润，早已分不清那是雨水还是汗水

一圈，两圈，三圈

一直到第四圈，原本还在顾倾前方的几个男孩子，此刻却是足足拉开了一圈之长的距离

小小的身影始终是不紧不慢的向着前方跑

墨天戈不知什么时候站在了窗户外面，看到了外面的场景，拿出手机，将这一幕记录了下来

他冷眼看着操场上那小小的身影，直到那道身影抵达了终点，这才转过身子离开

落在队伍最后面的米糖糖艰难的行走着

好吧，就算她是在跑

此刻头昏脑涨的米糖糖仿佛看见了顾倾朝着自己走来，立刻一脸崇拜的看着顾倾

“我真的真的跑不动了！我要累死了!”

“噗呲！“顾倾忍不住笑了！

“不要用嘴呼吸，呼吸频率的加快是有一定限度的，一般最有效的范围是每分钟35～40次。如每分钟最高达到60次，平均一秒钟就要进行一次呼气和吸气，这样势必使呼吸变浅，换气量减少，影响氧气的吸入和二氧化碳的排出，注意呼吸节奏均匀。”