时间过得很快，不知不觉竟然就一个月过去了，牢狱的生活就是这么的简单，晃晃度ri，一下子没想到就一个月悄悄的过去了。

杨凡的禁闭很简单，就是短短的七天，这七天还时而去医务室转转；所谓的饿饭，简直就是一个笑话，每一顿每一餐那些个狱jing都会送上好吃的，ri子比在这禁闭室外面过得还要潇洒。

虽然说现在杨凡两人和副监狱长华雄针锋相对，但是他们这些下层的狱jing可不敢小瞧两人，要知道兔子急了也是会咬人的，而这两人可不是什么吃草的兔子，而是活生生的老虎，得罪了他们可没有好ri子过啊！

出了禁闭室之后杨凡就回到了甲字七号房，房间里空荡荡的，那个每天都躺在床上和自己谈天说地的老人已经消失了。只留下了一脸慈祥的笑容，看着牢房里熟悉的这一切杨凡一脸的哀伤。

但是很快杨凡就摆脱了这份哀伤，陷入了入定之中。

由于最近不知为何这明德都是yin雨霏霏，几乎每天都会下上那一场小雨，淅淅沥沥的小雨过后迎来的都是那带着泥土芬芳的清香，让人神清气爽。

这段时间里，杨凡几乎每天都在练功，早上准时打着太极拳。张三丰不愧是太极拳的创始人，太极这中的jing髓记载的那是清清楚楚，有了这些记载杨凡依葫芦画瓢一招一式的学着。

“纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。”太极拳不愧是这攻防的无上功法，一招一式都是那般的jing妙绝伦。特别是它的以静制动、以柔克刚更是打斗中的防守妙招。

与军队中的杀拳不同，这太极讲究的是心平气和，用的是柔劲，需要一种平和的心态去打拳。炼太极拳与炼心一般，那就是磨练自己的心智，让自己能够长时间的处于一种心平气和的状态，愤怒也好悲伤也好，总能有着一种平和的心态，这样才是最重要的。

而萧破军教给杨凡的是杀拳，专门为了杀戮而创造的拳法，这其中基本上都是为了杀人而出拳。军人就该如此，不顾一切的斩杀敌人，因此这杀拳之中只有进攻根本就没有防守，讲究的正是一击必杀。

太极与这杀拳就是两个极端，就好比那yin阳一般，两者相互综合的话，那就又变成了太极了。所谓yin阳相生相克恐怕就是这个道理吧。

而其余的时间，大部分杨凡都在这小小的监牢里疯狂的锻炼着自己，这里没有什么锻炼的仪器，杨凡就做一些简单的，俯卧撑、仰卧起坐什么的每一天不知道要做多少。

在这不知不觉之中，以前瘦弱无比的杨凡，现在变得像是一个肌肉男一样，如果他让你看看他的小腹的话你就会清楚的发现那传说中的八块腹肌就在他的肚子上了。与入狱之时的差别可谓是天壤之别啊。

“当...当...”正当杨凡准备坐在床上入定的时候突然两名狱jing走到了甲字七号房间的门口。

“凡哥，有人来看你你出来吧！”这两狱jing看着房间里面的杨凡恭敬的说道。

自从这杨凡和萧破军干掉刀疤一伙人的时候，他们在那砖厂大战的场景立即就传遍了整个监狱，传得那是一个神了。

话说当时，杨凡、萧破军还有李三被刀疤带领的五十多人围攻，杨凡以一了之威抵挡三十人，一拳就是一个，一脚就是踢飞了一个。那场景是鲜血狂飙，只见刀疤这边的人一个个的倒下，他们的血统统的溅在杨凡的身上，那灰se的衣服一下子就被鲜血给染红了。

杨凡双眼通红，就像是那地狱来的恶魔一般，任凭别人的砖头砸在自己的身上，那恐怖的双拳不断的攻击着敌人，甚至可以听到那骨头断裂的声音，就这样这三十多个人一个个都被打趴下了......

这监狱里的版本那是有十多个，有的说杨凡一拳打爆砖头，有的则说杨凡一脚将人踢飞几米远，传得要多神就有多神。

这第一监狱就没有人没听过这事，而且就是当时见到杨凡直接一拳把砖头打爆的那些个狱jing也承认了，一时之间这监狱里的人对杨凡是又敬又怕，看这狱jing就是具体的体现了。