“怎样才可以受孕？”

锦郁一边看着电脑，一边嘀咕着。

“非安全期，最容易受孕………尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12--24小时。”

锦郁一边看，一边继续浏览着：

当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0>

“水果………多吃水果。”锦郁喃喃低语着，随即她便立刻拿起来了手机，吩咐奶妈去把各式各样的水果和蔬菜都卖了回来。

“第二步，同房采用什么样的姿势，比较容易受孕……………”

锦郁微微脸红了一下，继续看下去。