说到底，还是自己太弱小。

这是邓七的感悟。

所以他回到家，吃完饭就开始到楼下场地锻炼，两套拳法腿法打下来，筋骨彻底活动开了，这才上楼冲个澡进入虚界。

身为铁拳道馆高级训练室的陪练，有个好处是之前没有的，在清闲的时候，可以申请到训练室训练，这里的训练室不是普通的那种，是高级训练室。当然，费用要出，不过只要出三分之一。

对于邓七来说，三分之一还能够勉强接受。要知道光是暗黑之影这种级别的训练室，一个小时就需要三千大夏币。

邓七刚知道的时候，直呼这是抢钱！

这次邓七不想去暗黑之影，暂时来说，反应速度已经到了一个瓶颈，要想再突破，需要高强度的刺激。他选了一个黄成第一次带他进去的那个训练室。

来到训练室，看着巨大铁锅中间的那个圆球，邓七深吸口气，要推动这圆球光靠蛮力是不行的，这个训练室不需要陪练，邓七没有见过别人使用，但是他查过资料，毕竟身为铁拳这边的员工，一些资料还是可以查看。

铁锅是用特殊材料制成，圆球也是如此，两者在一起，产生奇妙的变化。当然，并不是那种磁铁石的磁性，具体的邓七不清楚，他走过去，双手按在圆球上面。

光滑的表面冰冷，力量难以百分百用上。

邓七心里略一琢磨，手上使劲一推，只觉双手被一股巨力排挡回来，双臂酸痛。他换了个姿势，身子微微往一边倾斜，双手张大五指紧紧贴在圆球表面，两脚脚趾弓起像钩子般抓住地面，深吸口气，双臂用力慢慢的将圆球往一边推动。

这次他推动不是光靠蛮力，他的力量很集中，凝聚成一个点作用在圆球之上，而且推动圆球往黑锅内侧一条不起眼的线条上挪动。

以邓七如今的力量，使出浑身气劲也只能将圆球推动毫米之远，不过这对邓七来说，已经是个进步，毕竟这个球三千多斤，加上和铁锅产生的奇妙作用，邓七推动这一毫米都耗尽了所有力道。

感觉浑身软绵绵的邓七不得不揉揉双臂，高强度消耗，会给手臂带来损伤，休息好一阵，邓七感觉好些之后，又开始按照方法慢慢推动圆球。

如此这般，一个小时之后，邓七推动圆球的距离只有一厘米多点。

此时他站起来看着巨大的黑锅，他可是知道有高手可是能够将圆球推动，绕着黑锅滚动起来，而且速度不慢，难以想象那是什么力量！

邓七深吸口气，离开修炼室。

一番锻炼，让他感觉无比疲惫，力量几度耗尽。要不断挑战极限，不得不说这是在逼自己，但是少年此时没有办法。

来到陪练休息室，此时里面已经有几人在，看了眼，心里猜测还有的人可能是忙去了。因为有那潘军在，邓七也没有和其他人打招呼，径直走到里面在一健身器具面前坐下。

这段时间在此，和那潘军明里暗里有过几次争锋，虽然对方比他强，可邓七并不惧怕此人，毕竟是在虚界，对方奈何不了他，邓七何故会去顺从此人。

邓七现在三门武技在身，两门武技小成，一门初入门槛，心里暗自琢磨，现在精力可以放在出云步上面，三门小成武技，加分不少。

心里想着，这边就有人叫他，没有意外，还是先去暗黑之影。

来到暗黑之影，灰衣男子没等多久匆匆而来，此人性格也是果决，话不多说直接就进入漆黑的屋内。

邓七其实挺喜欢来这，可以观看此人的身法，借鉴其身法一些玄妙之处，增长自身对武技的认知。

灰衣青年进步也是极快，困哪模式的暗黑之影，从刚开始的一炷香都难以坚持，到现在已经可以勉勉强强的坚持，那种毅力邓七看了都咋舌，要知道每次经历困难模式的暗黑之影，青年都要在里面带一段时间才出来，这种高强度的训练不仅耗费全部力气，并且被击打的浑身疼痛不堪。

邓七连最简单模式都通不过，只能心里想象困难模式的变·态之处。

灰衣青年出来之后，并没有马上离去，他坐在椅子上看着邓七，少年有些莫名其妙，心想这家伙有什么事？

随后就听青年问道，“快国考了？”

邓七点头。

“知道论剑坛吗？”